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◆2009年07月20日(Mon)◆
『夏は脱水に注意』
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西日本ではまた大雨が来るらしいですが (土砂災害や河川の増水などの災害にご注意を!)
このところ蒸し暑い日々が続いています。 医師に聞くと、脱水症状などで夏に体調を崩すかたが多いらしいです。 脳脊髄液減少症の患者様は特に十分な水分補給を心がけてくださいとのこと。
電解質の入った飲料(ポカリとか)を飲んだり 大塚製薬より発売されている「OS-1」はポカリより 脱水対策に、よりむいてるのかな。 ただ、必ずしも全ての人が改善されるわけではありません、とのことなので、 「OS-1」を飲んでよいか、等は主治医に問い合わせてみることをおすすめします。
まつもと泉
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